Insalata di broccoli

Insalata di broccoli

4.6 113 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 15p

4 porzioni

Összetevők

300 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
150 g di mela a piacere sbucciata ed in pezzi (3-4 cm)
250 g di peperone rosso pulito ed a pezzi (3-4 cm)
30 g di semi di girasole
30 g olio extravergine di oliva
15 g di aceto
2 cucchiaini di salsa di senape
1 cucchiaino di miele

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 6 g

Kalória 740 kJ / 177 kcal

Zsír 12 g

Rost 4 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Oggi...broccoli! 5 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Patate duchessa

1 Std.

Peperoni in agrodolce

30 Min

Caponata

1 Std. 30 Min

Uova in salsa alle erbe e crackers

50 Min

Peperoni marinati

55 Min

Verdure gratinate con panure di anacardi (vegan)

1 Std.

Insalata di patate con senape e menta

55 Min

Insalata di fragole, asparagi e Feta

40 Min

Pane di mais gratinato

40 Min

Insalata di fave e pecorino

25 Min

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 Min

Insalata di patate alla greca

1 Std.

Összes megjelenítése