Eszközök és tartozékok
Peanut and Banana Smoothie
Előkészítés 5p
Összesen 5p
2 glasses
Összetevők
-
dry-roasted peanuts2 oz
-
old fashioned rolled oats1 oz
-
bananas (approx. 2 large)7 ½ oz
-
plain yogurt unsweetened3 oz
-
milk3 oz
-
1 - 2 tsp honeyagave syrup½ oz
-
ice cubes plus extra to serve4 ½ oz
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 glass
Fehérje
12.6 g
Kalória
1538 kJ /
368 kcal
Zsír
15.5 g
Szénhidrát
44.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Nuts
9 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMango Chamoy- Mocktail
10p
Mood Lifting Berry Smoothie
10p
Fruit Smoothie
5p
Boosted Matcha Smoothie
5p
Protein Shake
5p
Spiced Plum Lemonade
10p
Red, White and Blue Frozen Lemonade
10p
Chai Syrup
15p
Pineapple Hibiscus Cold Brew
10p
Watermelon Ginger Splash
1óra 45p
Coconut Chai Green Smoothie
5p
Ready-to-drink Sangria Mocktail
Nincs értékelés