Eszközök és tartozékok
Frittata solo albumi
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 porzioni
Összetevők
-
150 g di albumi
-
30 g di cipollotti a fettine sottili
-
50 g di zucchine a cubetti (0,5 cm)
-
50 g di pomodori a cubetti (0,5 cm)
-
½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino olio extravergine di oliva
-
500 g di acqua
-
50 g di bresaola a fette sottili
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
17 g
Kalória
431 kJ /
103 kcal
Zsír
3 g
Rost
17 g
Szénhidrát
2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Sempre in movimento
10 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSoufflé alla salsiccia e zucca
1óra 30p
Rollè di tacchino e spinacini
1óra 20p
Vitello tonnato rivisitato (TM6)
5óra
Vitello sottovuoto con patate e mele croccanti
5óra 10p
Hamburger di manzo
1óra
Gyros veloci di maiale con tzatziki
2óra 30p
Pollo Piri Piri con fagiolini al curry
3óra 15p
Polpettone di manzo ripieno sottovuoto
5óra
Curry di pollo Cape Malay
1óra
Pollo alle erbe con insalata di fagioli bianchi e pesto di rucola
1óra 15p
Costine di maiale BBQ con purè di patate
5óra 50p
Pollo fritto coreano in salsa piccante
3óra