Barrette energetiche ai cereali e frutta secca

4.1 174 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 2óra 30p

15 pezzi

Összetevők

60 g di gherigli di noci
40 g di frutta disidratata mista (es. uvetta, mirtilli)
250 g di muesli
70 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi (2-3 cm)
125 g di mandorle pelate
10 g di acqua
100 g di miele

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 41.6 mg

Fehérje 4.5 g

Kalória 780.5 kJ / 186.5 kcal

Zsír 9.8 g

Rost 3.1 g

Telített zsír 1.9 g

Szénhidrát 24.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

A casa con Bimby® 6 Recept
Olaszország

Idee gustose 177 Recept
Olaszország

Sempre in movimento 10 Recept
Olaszország

Unicità 29 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Grissini di pane

4óra

Anelli di cipolla fritti

35p

Lingue croccanti

45p

Polpettine di patate e tacchino

1óra 30p

Ravioli 'Shao mai'

2óra

Minibagel ai cereali con crema di uova, bacon e avocado

1óra 10p

Crackers integrali con crema di avocado

3óra

Girelle di sfoglia con spinaci e Feta

1óra 10p

Crackers all'olio extravergine di oliva

3óra

Soffici barrette di muesli

55p

Crema ai peperoni arrostiti e anacardi (vegan)

30p

Muffin frittatine Parmigiano Reggiano e verdure

1óra

Összes megjelenítése