Polpette di tacchino e spinaci

Polpette di tacchino e spinaci

4.1 133 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porzioni

Összetevők

  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (3 cm)
  • 250 g di carne di tacchino, senza pelle e disossata a pezzi (2-3 cm)
  • 100 g di spinaci freschi lavati ed asciugati
  • 2 uova
  • 15 g di pangrattato + q.b.
  • 1 cucchiaino di sale
  • 2 pizzichi di pepe nero macinato fresco
  • pangrattato q.b. per impanare
  • 10 - 20 g olio extravergine di oliva + q.b.

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 27 g
Kalória 1318 kJ / 315 kcal
Zsír 13 g
Rost 0.5 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése