Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Teig
- 220 g Wasser, lauwarm
-
1
TL Zucker
vagy 1 TL Backmalz -
½
Würfel Hefe (20 g)
vagy 1 Pck. Trockenhefe - 400 g Weizenmehl Type 550
- 30 g Sonnenblumenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 1 TL Salz
Belag
- 500 g Eiertomaten, ohne Kerne, in Stücken
- 6 Sardellenfilets, in Salz eingelegt, abgetropft
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Salz
- 10 g natives Olivenöl
- 1 ½ TL Kapern, gesalzen, abgetropft
- 50 g Oliven, schwarz, entsteint
- 200 g Mozzarella, abgetropft, in Scheiben (5 mm), oder Büffelmozzarella, in Scheiben (5 mm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Stück
- Kalória
- 3916 kJ / 936 kcal
- Fehérje
- 31 g
- Szénhidrát
- 110 g
- Zsír
- 45 g
- Rost
- 8.5 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseKäse-Zwiebel-Tarte
1 Std. 45 Min
Brötchen auf die Schnelle
30min
Backmischung für Vollkornbrot
10min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1h 10min
Kürbis-Sellerie-Quiche
2h
Gemüse-Käse-Muffins
1h
Kartoffelpizza
1h 10min
Flammkuchen
1h 15min
Curry-Hähnchen-Pizza
1h 10min
Parmesan Kräuter Cracker
1h
Gemüse-Sonnenweizen-Auflauf
1h
Pecannuss-Parmesan-Plätzchen
1h