Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Coulis de frambuesa
-
90
g de frambuesas frescas
vagy 90 g de frambuesas congeladas - 45 g de azúcar
- 10 g de zumo de limón
Cóctel
- 120 g de vodka
- 50 g de zumo de limón
- 120 g de zumo de arándanos rojos
- 120 g de licor de melocotón
- 12 cubitos de hielo
Espuma de leche
- 100 g de leche desnatada semicongelada
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 vaso
- Kalória
- 609 kJ / 146 kcal
- Fehérje
- 1 g
- Szénhidrát
- 18.94 g
- Zsír
- 0.12 g
- Rost
- 0.8 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseBatido alto en proteína
10 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Batido de plátano y anacardos
5 min
Jugo verde integral - Demo - presentadores
10 min
Atole de Avena
20 min
Chocolate caliente
15min
Agua de Guayaba con jamaica
15min
Batido de matcha y frutos rojos
10 min
Leche de nueces y coco
10 min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5 min
Agua de jamaica
20 min
Agua de melón y guayaba
10 min