Eszközök és tartozékok
Cigalas al ajillo
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 raciones
Összetevők
-
4 - 8 cigalas enteras crudas (1 grande o 2 pequeñas por ración)
-
4 pellizcos de sal
-
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
4 - 5 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de zumo de limón
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Fehérje
14.35 g
Kalória
759 kJ /
182 kcal
Zsír
13.16 g
Rost
0.22 g
Szénhidrát
1.19 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A la mesa en Navidad
23 Recept
Spanyolország
Spanyolország
A LA MESA EN NAVIDAD
23 Recept
Mexikó
Mexikó
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEnsalada tabulé con atún en conserva
50p
Tostadas de atún con piña y vinagreta de soya
15p
Donas
2óra
Rollitos fríos con salsa de cacahuetes (Goi cuon) - Vietnam
20p
Ensaladilla rusa de remolacha
1óra 10p
Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel
10p
Pescado para taquear
25p
Champiñones al ajillo
15p
Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón
30p
Ensalada fresca de quinoa
25p
Falafel
1óra
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10p