Seitán

Seitán

3.5 30 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 4óra 30p

500 g

Összetevők

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo de jengibre fresco (aprox. 4 cm)
180 g de salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 113.55 g

Kalória 14649 kJ / 3505 kcal

Zsír 13.07 g

Rost 35.42 g

Szénhidrát 733.18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

SOY VEGANO 14 Recept
Mexikó

Soy vegano - Vol. I 14 Recept
Spanyolország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Masa para empanadas

15p

Salsa Bernesa

20p

Baño de chocolate

5p

Baño de azúcar

5p

Almíbar básico

10p

Merengue con agua

15p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Cocción de pasta alternativa

20p

Omelette de brocoli

35p

Quinoa cocida

Nincs értékelés

Caldo de verduras concentrado

Nincs értékelés

Caldo de huesos

1óra 20p

Összes megjelenítése