Seitán

Seitán

3.5 30 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 4óra 30p

500 g

Összetevők

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 113.55 g

Kalória 14649 kJ / 3505 kcal

Zsír 13.07 g

Rost 35.42 g

Szénhidrát 733.18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soy vegano 14 Recept
Spanyolország

SOY VEGANO 14 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salsa de vainilla o Crema inglesa (Espesar)

15p

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Porridge de avena y lino con yogur de té matcha

8óra 10p

Galletas energéticas de manzana y canela

50p

Baño de chocolate

5p

Baño de azúcar

5p

Almíbar básico

10p

Merengue con agua

15p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Huevos en el Molde Universal

15p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Frittata de espinaca, calabaza y queso (8-12 meses)

45p

Összes megjelenítése