Seitán

Seitán

3.5 30 értékelés

Előkészítés 35p

Összesen 4óra 30p

500 g

Összetevők

Para la masa

1000 g de harina de fuerza
670 g de agua

Para la cocción

6 dientes de ajo
1 trozo kion (aprox. 4 cm)
180 g salsa de soja
1 trozo de alga kombu (aprox. 10 cm)
1000 g de agua

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 100 g

Fehérje 113.55 g

Kalória 14649 kJ / 3505 kcal

Zsír 13.07 g

Rost 35.42 g

Szénhidrát 733.18 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Soy vegano 14 Recept
Spanyolország

SOY VEGANO 14 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Omelette con salsa de frijol TM6

30p

Pan plegado de ajo y hierbas

1óra 40p

Pizza con masa de brócoli

1óra

Salsa bearnesa (Espesar)

20p

Baño de chocolate

5p

Baño de azúcar

5p

Almíbar básico

10p

Merengue con agua

15p

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15p

Nieve de tequila y ate de membrillo

5p

Huevos en el Molde Universal

15p

Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)

10p

Összes megjelenítése