Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

Spanakopita (Griechischer Spinatstrudel)

4.4 242 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 30p

8 Stücke

Összetevők

Olivenöl etwas mehr zum Einfetten
20 g
Filoteig (250 g, 10 Blätter)
1 Packung
Frühlingszwiebeln in Stücken
130 g
Knoblauchzehen
2
Blattspinat, TK aufgetaut und ausgedrückt
800 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer, gemahlen
½ TL
Muskatnuss, gemahlen
2 Prisen
Feta in Würfeln (1 cm)
300 g
Pinienkerne
50 g
frische Petersilie Blättchen abgezupft
½ Bund
frische Minze Blättchen abgezupft
3 Stängel
Eier
2
griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Cherrytomaten
3

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Stück

Fehérje 16 g

Kalória 1562 kJ / 373 kcal

Zsír 23 g

Rost 3.5 g

Szénhidrát 23 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Zu Gast 10 Recept
Németország

Zu Gast in Griechenland 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Laugen-Zwiebel-Käse-Brötchen

Laugen-Zwiebel-Käse-Brötchen

1 Std. 40 Min

Tomaten-Mascarpone-Quiche

Tomaten-Mascarpone-Quiche

1 Std. 30 Min

Kürbis-Sellerie-Quiche

Kürbis-Sellerie-Quiche

2 Std.

Tomaten-Körner-Brötchen

Tomaten-Körner-Brötchen

3 Std. 30 Min

Knusperstangen

Knusperstangen

1 Std.

Flammkuchen mit Kartoffelcreme und Speck

Flammkuchen mit Kartoffelcreme und Speck

1 Std.

Käsestangerl

Käsestangerl

35 Min

Herzhafte Profiteroles

Herzhafte Profiteroles

1 Std.

Pizza alla marinara (auf Seefahrerart)

Pizza alla marinara (auf Seefahrerart)

1 Std. 35 Min

Hasenöhrl

Hasenöhrl

1 Std.

Käse-Rauten zu Wein

Käse-Rauten zu Wein

1 Std. 30 Min

Rote-Bete-Schinken-Tarte

Rote-Bete-Schinken-Tarte

1 Std. 20 Min

Összes megjelenítése