Tzatziki

Tzatziki

4.8 4.0K értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 20p
8 Portionen

Összetevők

  • Salatgurke geschält, in Stücken
    400 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Knoblauchzehen nach Geschmack
    3 - 4
  • griechischer Joghurt (10% Fett)
    400 g
    400 g Naturjoghurt, (min. 10% Fett)
  • Sauerrahm
    2 EL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ¼ TL
  • schwarze Oliven zum Dekorieren
  • Olivenöl zum Beträufeln

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 459 mg
Fehérje 5 g
Kalória 232 kJ / 56 kcal
Zsír 1 g
Rost 0.3 g
Telített zsír 0.4 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése