Gratin de chou-fleur sans gluten

Gratin de chou-fleur sans gluten

4.8 65 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

600 g d'eau
1 c. à soupe de gros sel
1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de gruyère coupé en morceaux
50 g de parmesan coupé en morceaux
40 g de beurre doux et un peu pour le plat
40 g de farine de riz
400 g de lait
1 jaune d'œuf
1 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
1 pincée de noix de muscade en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19 g

Kalória 1346 kJ / 322 kcal

Zsír 19.3 g

Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les gratins 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Crumble de tomates, poivrons et olives

45p

Cocotte de légumes anciens glacés au miel

40p

Mash de pommes de terre, piquillos et olives

45p

Potatoes de patate douce et leurs 3 sauces

45p

Gnocchis poêlés aux herbes

1óra 20p

Petits pois à la française

45p

Ecrasé de pomme de terre à la truffe

30p

Champignons portobello farcis au quinoa et aux légumes

1óra 10p

Zaalouk de chou-fleur

30p

Compotée de poivrons

35p

Riz zembrocal

55p

Dahl de lentilles corail, épinards et courge à l'indienne

25p

Összes megjelenítése