Gratin de chou-fleur sans gluten

Gratin de chou-fleur sans gluten

4.8 66 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

600 g d'eau
1 c. à soupe de gros sel
1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de gruyère coupé en morceaux
50 g de parmesan coupé en morceaux
40 g de beurre doux et un peu pour le plat
40 g de farine de riz
400 g de lait
1 jaune d'œuf
1 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
1 pincée de noix de muscade en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19 g

Kalória 1346 kJ / 322 kcal

Zsír 19.3 g

Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les gratins 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sablés au parmesan

1 Std.

Couscous et poivrons vapeur

35 Min

Tartare de légumes

30 Min

Salsifis à la provençale

1 Std.

Carottes au curry doux

30 Min

Tajine végétarien

35 Min

Nouilles sautées asiatiques

30 Min

Purée céleri-pomme

45 Min

Jardinière de légumes, pesto de menthe

45 Min

Tortilla au piment poblano et au poulet

40 Min

Purée de pois mange-tout

35 Min

Bâtonnets de légumes

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése