Gratin de chou-fleur sans gluten

Gratin de chou-fleur sans gluten

4.8 65 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 1óra 10p

4 portions

Összetevők

600 g d'eau
1 c. à soupe de gros sel
1000 g de chou-fleur détaillé en bouquets
50 g de gruyère coupé en morceaux
50 g de parmesan coupé en morceaux
40 g de beurre doux et un peu pour le plat
40 g de farine de riz
400 g de lait
1 jaune d'œuf
1 c. à café bombée de moutarde à l'ancienne
1 pincée de noix de muscade en poudre
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 19 g

Kalória 1346 kJ / 322 kcal

Zsír 19.3 g

Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Les gratins 10 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Légumes de saison vapeur, sauge vierge à l’estragon

35p

Gratin de patate douce

50p

Croquettes de chou-fleur au parmesan

55p

Purée de topinambour au chocolat blanc

40p

Couscous et poivrons vapeur

35p

Flan de carotte, gouda et cumin

50p

Pommes de terre Madras

50p

Nouilles sautées asiatiques

30p

Purée de panais et légumes d'hiver

40p

Gratin de potiron aux châtaignes

1óra 10p

Gratin de blettes

1óra

Dahl de pois cassés

1óra 55p

Összes megjelenítése