Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cucharada de pimienta negra en grano
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 cucharada de comino en grano
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 5 - 6 clavos enteros
- 2 ½ cucharadas de cardamomo molido
- 2 cucharadas de curry en polvo (ver receta básica)
- Tápérték
- ekkora adagban: 60 g
- Kalória
- 279 kJ / 66 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 10.6 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 6.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQueso fresco
16 Std. 30 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 min
Caldo de queso
40 min
Cocción de arroz de grano largo (400 g)
35 min
Puré de jitomate básico
35 min
Leche de almendras TM6
12h
Leche de almendras
12h
Cocción de garbanzos
12h 55min
Yogur de blueberry TM6
13 Std.
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 Min
Arroz primavera
40 min