Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1 cucharada de pimienta negra en grano
- 1 cucharada de semillas de cilantro
- 1 cucharada de comino en grano
- ½ cucharadita de nuez moscada molida
- 5 - 6 clavos enteros
- 2 ½ cucharadas de cardamomo molido
- 2 cucharadas de curry en polvo (ver receta básica)
- Tápérték
- ekkora adagban: 60 g
- Kalória
- 279 kJ / 66 kcal
- Fehérje
- 3 g
- Szénhidrát
- 10.6 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 6.4 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuinoa cocida (Cocción de arroz)
30 min
Calabacín dorado (100 g) en cuartos
15 min
Verduras salteadas
30 min
Arroz blanco de grano largo (Cocción de arroz)
35min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 min
Champiñones dorados (300 g)
25 Min
Cocción de arroz
25 Min
Pimientos dorados (400 g)
25 Min
Cocción de arroz integral
35min
Calabacín dorado (200 g)
20 min
Azúcar glass (200 g)
5 Min
Arroz basmati (Cocción de arroz)
35min