Kompatibilis verziók
Croquetas de codornices estofadas (Castilla La Mancha)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Codornices estofadas
- 150 g de cebolla en cuartos
- 2 dientes de ajo
- 60 - 70 g de zanahoria en trozos
- 40 g de aceite de oliva virgen extra
- 4 codornices limpias, cortadas en cuartos
- 120 g de vino blanco
- 15 g de vinagre de vino
- 1 - 2 granos de pimienta negra
- 1 pellizco de pimentón
- 1 pastilla de caldo
- 2 hojas de laurel secas
- 200 g de agua
Croquetas
- 30 g de cebolla
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 180 g de harina
- 700 g de leche (a temperatura ambiente)
- 2 pellizcos de sal
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- 150 - 200 g de pan rallado
- 3 huevos
- 500 g de aceite para freír
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 unidad
- Kalória
- 357 kJ / 85 kcal
- Fehérje
- 3.62 g
- Szénhidrát
- 7.47 g
- Zsír
- 4.54 g
- Rost
- 0.32 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseVerduras al vapor con kéfir
45 min
Empanadas argentinas
1ωρ. 50 λεπτ.
Croquetas de atún
1ωρ. 30 λεπτ.
Tortilla de patatas
35 Min
Nuggets de pollo
20 Min
Caldo de queso
40 min
Ensalada César
15 Min
Pastes hidalguenses
1ωρ. 50 λεπτ.
Ensalada fresca de quinoa
25 min
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 min
Quinoa con verduras asadas y aguacate
45 min
Boquerones en vinagre
48 godz.