Eszközök és tartozékok
Caponata alla catanese
Előkészítés 20p
Összesen 1óra
4 porzioni
Összetevők
-
70 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio senz'anima a metà
-
80 g di cipolla bianca in quarti
-
150 g di peperone rosso a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di peperone giallo a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di gambi di sedano a fettine (1-1.5 cm)
-
300 g di melanzana con la buccia ed a pezzi (2-3 cm)
-
20 g di zucchero
-
1 cucchiaino di sale
-
50 g di olive nere denocciolate
-
50 g di olive verdi denocciolate
-
30 g di capperi sott'aceto sgocciolati
-
30 g di pinoli
-
20 g di aceto di vino bianco
-
300 g di pomodori pelati
-
5 foglioline di basilico fresco lavate
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
6.1 g
Kalória
1360 kJ /
325 kcal
Zsír
27.2 g
Rost
4.4 g
Szénhidrát
14.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseInsalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40p
Uova in cocotte in salsa saporita
30p
Bignè al radicchio con glassa al taleggio
1óra 20p
Semisfere di uova e verdure
45p
Crema ai pomodori arrostiti
1óra 30p
Hummus di cicerchie e zucca arrosto
10óra
Vongole e cozze alla marinara
3óra
Gamberi e calamari speziati
20p
Tramezzino di segale con avocado e uova
3óra 30p
Torta di crêpes con salmone marinato
1óra 10p
Purea di fagioli con spinaci
30p
Conetti croccanti con mousse di Gorgonzola
5óra 30p