Eszközök és tartozékok
Spinattorte
Előkészítés 15p
Összesen 1óra
6 Portionen
Összetevők
-
Weizenkörner150 g
-
150 g Emmentaler, in StückenGouda in Stücken150 g
-
Blattspinat, frisch400 g
-
Butter weich und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Eier4
-
Doppelrahm-Frischkäse100 g
-
Backpulver1 TL
-
Magerquark250 g
-
Salz1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Muskat2 Prisen
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Fehérje
24 g
Kalória
1580 kJ /
377 kcal
Zsír
23 g
Rost
5.2 g
Szénhidrát
18 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBurger-Muffins
1óra 40p
Haferflocken-Käse-Puffer
40p
Kürbis-Sellerie-Quiche
2óra
Mexiko-Schnecken
2óra 15p
Mini-Zupf-Pizzen
1óra 45p
Kürbis-Zupfbrot
2óra 40p
Baguettes Rustica
15óra
Hot Dog Muffin Style
2óra
Fußballbrot mit Paprikadip
2óra 30p
Pizza mit Rucola und Parmaschinken
1óra
Burrata-Pizza
1óra 40p
Calzone mit Tomaten, Käse und Schinken
2óra 50p