Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g Weizenkörner
-
150
g Gouda, in Stücken
vagy 150 g Emmentaler, in Stücken - 400 g Blattspinat, frisch
- 40 g Butter, weich und etwas mehr zum Einfetten
- 4 Eier
- 100 g Doppelrahm-Frischkäse
- 1 TL Backpulver
- 250 g Magerquark
- 1 TL Salz
- 1 TL Paprika edelsüß
- ½ TL Pfeffer
- 2 Prisen Muskat
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 Portion
- Kalória
- 1580 kJ / 377 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Zsír
- 23 g
- Rost
- 5.2 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Pide mit Tomaten, Bergkäse und Mozzarella
1 Std. 30 Min
Quark-Eiweißbrot
1h
Herzhafte Käse-Sesam-Häschen
2 Std.
Grünkohl-Kabanossi-Gratin
1 Std. 25 Min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1 Std. 30 Min
Kürbis-Pizza
1h
Pide mit Gemüsefüllung und Dip
1h 20min
Nudelauflauf mit Blumenkohl und Scamorza
1h
Kürbisquiche mit Ziegenfrischkäse und Birne
1 Std. 30 Min
Herzhafter Käsekuchen mit Auberginen und Tomaten
2 Std.
Chapatis
1h
Knusprige Focaccia
2j 10 menit