Eszközök és tartozékok
Würziger Gemüsetopf
Előkészítés 20p
Összesen 35p
4 Portionen
Összetevők
-
Zwiebeln halbiert2
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl10 g
-
Zucchini in Stücken250 g
-
rote Paprika in Stücken100 g
-
grüne Paprika in Stücken100 g
-
Fleischtomaten in Stücken300 g
-
Tomatenmark20 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Petersilie abgezupft2 Stängel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
318 mg
Fehérje
3 g
Kalória
499 kJ /
119 kcal
Zsír
2 g
Rost
5.1 g
Telített zsír
0 g
Szénhidrát
21 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Low Carb
10 Recept
Németország
Németország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseNudelsalat mediterran
1h 40min
Nudelsalat mit Lyoner und Gurken
35min
Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto
35min
Trauben-Käse-Salat
15min
Thunfischtatar mit Avocadocreme
20min
Nudelsalat mit getrockneten Tomaten
1h 40min
Albondigas mit feuriger Tomatensauce
40min
Coleslaw
10min
Patatas Bravas mit Chorizo
1h 15min
Speck-Kartoffel-Salat
3h
Coleslaw
40min
Kartoffelsalat
1h 30min