Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

4.1 763 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 35p

4 Portionen

Összetevők

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 318 mg

Fehérje 3 g

Kalória 499 kJ / 119 kcal

Zsír 2 g

Rost 5.1 g

Telített zsír 0 g

Szénhidrát 21 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Low Carb 10 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Detox-Salat

10 dk

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 dk

Vitello Tonnato

24sa

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40 dk

Thunfisch-Couscous-Salat mit Kichererbsen

30 dk

Lachstatar auf Schnittlauch-Schmand mit Kaviar

1sa 15 dk

Schneller Gemüsesalat

10 dk

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10 dk

Reis-Thunfisch-Salat

1sa

Spicy Nudelsalat

30 dk

Ziegenkäse-Fladen mit Rosmarin-Honig

2sa

Brokkoli-Wurst-Salat

10 dk

Összes megjelenítése