
Appareils et accessoires
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
Prép. 30min
Total 1h 15min
4 porce
Ingrédients
Okurkové lodičky s bulgurem
-
cibule napůl120 gramů
-
olivového oleje20 gramů
-
bulguru120 gramů
-
vody270 gramů
-
zeleninového bujónu½ kostky
-
soli¼ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého¼ čajové lžičky
-
kari¼ čajové lžičky
-
čerstvého sýru70 gramů
-
salátových okurek (2 kusy, cca. 30 cm dlouhé)700 gramů
Dýňové rizoto
-
dýně hokkaidó, na kousky400 gramů
-
cibule napůl120 gramů
-
oleje10 gramů
-
rýže, parboiled250 gramů
-
sterilovaných drcených rajčat400 gramů
-
vody500 gramů
-
soli1 ½ čajové lžičky
-
pepře, černého, mletého½ čajové lžičky
-
pálivé papriky dle chuti¼ - ½ čajové lžičky
-
kmínu, mletého římského2 špetky
Infos nut. par 1 porci
Calories
521 kcal /
2183 kJ
Protides
13 g
Lipides
15 g
Glucides
83 g
Fibre
9.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans

Veget! Pohoda bez masa
10 Recettes
République tchèque
République tchèque