Appareils et accessoires
Gado Gado Bowl
Prép. 30min
Total 1h
4 portion
Ingrédients
Marinade et tempeh
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 gousse d'ail
-
150 g de jus d'orange
-
10 g de sauce soja
-
5 g huile de sésame
-
400 g de tempeh en tranches (1 cm)
Légumes
-
50 g de cacahuètes grillées salées
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de pâte de bouillon de légumes
-
150 g de riz, long grain
-
100 g de pommes de terre en tranches (1 cm)
-
1200 g d'eau
-
4 œufs (voir conseil)
-
100 g de carottes en bâtonnets (environ 1 x 4 cm)
-
250 g d'haricots verts surgelés250 g d'haricot vert frais
-
de sel pour l'assaisonnement
sauce satay
-
100 g de cacahuètes grillées salées
-
10 g de gingembre frais en fines tranches
-
1 gousse d'ail
-
10 g pâte de curry jaune
-
10 g jus de citron vert
-
1 c. à café de sucre brun
-
¼ c. à café de sel
-
1 c. à café pâte de piment frais
-
200 g de lait de coco
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 portion
Protides
43 g
Calories
3377 kJ /
807 kcal
Lipides
44 g
Fibre
13.5 g
Glucides
52 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Autour du monde: Salades
6 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30min
Pâtes au pesto à l'italienne et tomates cerises confites (végétarien)
30min
Salade de couscous d'aubergines et de poivrons grillés
35min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1h
Toast aux asperges et à la sauce crémeuse aux champignons
55min
Salade de riz à la pastèque et à la mozzarella
Pas d’évaluation
Lentil moussaka
3h 30min
Tempeh teriyaki et légumes accompagnés de riz
40min
Pâtes aux tomates séchées au soleil et au tempeh
Pas d’évaluation
Bol Bouddha au tempeh et vinaigrette aux cacahuètes
Pas d’évaluation
Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini
Pas d’évaluation
Purée de Patates Douces aux Lentilles, Feta et Sauce Balsamique à l'Oignon
55min