Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Smashed pea and bean dip
Prép. 10min
Total 30min
375 g
Ingrédients
-
water500 g
-
fresh green peas shelled, or frozen grean peas100 g
-
fresh broad beans shelled, or frozen broad beans50 g
-
fresh edamame beans shelled, or frozen edamame beans (in shells)50 g
-
garlic cloves2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into halves1
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
avocado flesh only1
-
feta cheese cut into pieces (1 cm)50 g
-
lemon juice to taste1 tsp
-
horseradish cream (optionnel) to taste½ - 1 tsp
Niveau
facile
Infos nut. par 50 g
Sodium
87.6 mg
Protides
4 g
Calories
466.9 kJ /
110.9 kcal
Lipides
9 g
Fibre
3 g
Graisses saturées
2.7 g
Glucides
2 g
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