Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 évaluations

Prép. 15min

Total 30min

20 morceaux

Ingrédients

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau/part

Sodium 8.3 mg

Protides 3.1 g

Calories 532.5 kJ / 127.3 kcal

Lipides 7.9 g

Fibre 2.5 g

Graisses saturées 2.8 g

Glucides 12.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Boules Protéinées au Chocolat et au Beurre de Cacahuète

45min

Rouleaux de crevettes Tempura

2h 40min

Bolani - pain plat farci Afghan

50min

Corn dog

Pas d’évaluation

Bitterballen

Pas d’évaluation

Frikandelles

Pas d’évaluation

Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir

Pas d’évaluation

Banh mi au bœuf à la citronnelle

1h 5min

Patates douces garnies de tempeh et de vinaigrette au tahini

Pas d’évaluation

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Pas d’évaluation

Boules énergétiques au Gâteau aux Carottes

15min

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45min

Tout montrer