Pains Bao au porc à la sauce BBQ

3.8 5 évaluations

Prép. 20min

Total 2h 10min

12 morceaux

Ingrédients

Les pains Bao

785 g d'eau
45 g de sucre en poudre
2 c. à café de levure déshydratée
400 g de farine de blé
45 g d'huile d'olive et un peu pour le récipient
1 c. à café de sel

Le porc effiloché à la sauce BBQ

500 g d'eau
350 g de filets de porc
2 c. à café de sel
2 c. à café de poivre moulu
2 c. à café de paprika doux
2 c. à café d'assaisonnement à l'italienne
150 g de sauce hoisin (sauce barbecue chinoise)
laitue iceberg
de concombre en fines lamelles
1 bouquet d'oignons de printemps finement hachés

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 808.6 mg

Protides 8.4 g

Calories 1010 kJ / 241.4 kcal

Lipides 6.3 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 37.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Je passe en mode chef en un clin d'œil 30 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Lasagne à la bolognaise

2h 30min

Burgers de dinde

1h 25min

Poulet frit coréen

3h 10min

Börek Turc avec Caïk

1h

Roulés de dinde au gorgonzola

1h

Tacos au porc et sauce à la bière

4h 55min

Menu: Salade d'endives, pâtes ragù et mousse au chocolat

1h 10min

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1h

Menu: Pâtes avec des boulettes de viande dans une sauce au chorizo et pommes au caramel et à la cannelle

Pas d’évaluation

Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage

40min

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

Pas d’évaluation

Purée de Poivrons au Chorizo

Pas d’évaluation

Tout montrer