Skip to main content Recherche
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras

Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
4.7 3 évaluations
Prép. 15min
Total 15min
6 porciones
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 200 g de cuscús de grano medio
  • 250 g de agua
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 80 g de dátiles sin carozo
  • 60 g de almendras enteras con piel
  • 6 - 8 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 4 ramitas de hojas de menta fresca (solo las hojas)
  • 150 g de zanahoria en trozos (aprox. 2 cm)
  • 1 cebolla de verdeo en rodajas finas
  • 60 g de aceite de oliva
  • 60 g de jugo de limón
  • 1 cucharadita de miel
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • ½ cucharadita de pimentón
  • 100 g de espinacas baby frescas
    100 g de rúcula

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porción

Protides 7.3 g
Calories 1353.7 kJ / 323.8 kcal
Lipides 16.1 g
Fibre 4.9 g
Glucides 37.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Vibrante vitalidad 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tortillitas de camarones (sin gluten)

4.6(32)

50 Min

Ensalada de pollo en escabeche con garbanzos

4.5(33)

24 Std. 40 Min

Conserva de tomates asados y miel

4.7(3)

45 Min

Ensalada campera

4.2(6)

1 Std. 10 Min

Gambones al vapor con salsa picante

4.7(35)

15 Min

Quiche de setas con guajillo

4.8(52)

1 Std. 30 Min

Berberechos en salsa verde

4.7(126)

1 Std.

Nigiri sushi

4.6(5)

1 Std.

Ensalada de arroz salvaje

4.8(25)

35 Std.

Causa limeña de atún

4.6(142)

1 Std. 20 Min

Croquetones de picadillo de chorizo

4.6(85)

9 Std. 15 Min

Croquetas de merluza, gambas y espinacas

4.6(28)

9 Std. 30 Min

 Tout montrer