Appareils et accessoires
Sopa vegana de setas
Prép. 15min
Total 40min
4 ración
Ingrédients
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de aceite20 g
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de cebolla en octavos170 g
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de zanahoria en rodajas de 1-2 cm150 g
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de apio en rodajas de 0.5-1 cm70 g
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de agua600 g
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de setas de cardo frescas en tiras de 1 cm500 g
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de tomate concentrado15 g
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de orégano seco2 cucharaditas
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hojas de laurel secas2
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de pimentón dulce1 cucharadita
-
de pimentón picante½ cucharadita
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de pimienta molida1 pellizco
-
de jengibre molido1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de sal1 cucharadita
Infos nut. par 1 ración
Calories
159 kcal /
663 kJ
Protides
6 g
Lipides
9 g
Glucides
19 g
Fibre
6 g
Graisses saturées
0.8 g
Sodium
670 mg
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