Skip to main content Recherche
Spinach and leek frittata

Spinach and leek frittata
4.2 46 évaluations
Prép. 20min
Total 40min
8 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    80 g
  • extra virgin olive oil
    1 tbsp
  • leek white part only and cut into slices
    1
  • fresh baby spinach leaves
    80 g
  • eggs
    6
  • milk
    2 tbsp
  • spring onions/green onions cut in pieces (approx. 30 g)
    2
  • dried parsley
    ½ tbsp
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 331.1 mg
Protides 9.8 g
Calories 545.6 kJ / 130.4 kcal
Lipides 8.7 g
Fibre 0.6 g
Graisses saturées 3.4 g
Glucides 3.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Health boost challenge 29 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande
Stack up the savings 126 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Blueberry brioche buns

4.3(62)

1h 50min

Mini cheese scones with savoury butter

4.6(289)

30min

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(349)

24h 10min

Sweet potato pikelets

4.8(39)

45min

Apple and cinnamon muffins

4.5(326)

35min

Dutch baby pancake with fruit and yoghurt

4.7(190)

35min

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(289)

30min

Boiled Eggs

4.5(55)

20min

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(161)

10min

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(382)

1h 30min

Spinach and feta muffins

4.5(105)

40min

Shakshuka

4.8(630)

50min

 Tout montrer