Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 27 évaluations

Prép. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 619 mg

Protides 29.9 g

Calories 877.2 kJ / 209.7 kcal

Lipides 6.2 g

Fibre 1 g

Graisses saturées 1.3 g

Glucides 6.9 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Salmone con zucchine in crosta

1h

Insalata di polpo a Cottura Lenta

5h 30min

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Crema di ceci con vongole

40min

Fregola ai frutti di mare

40min

Sautè di cozze e vongole

40min

Calamari ripieni di cous cous e gamberoni sottovuoto

1h

Involtini di branzino con sugo alla puttanesca

1h

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25min

Polpo in rosso

35min

Zuppa di frutti di mare a Cottura Lenta

1h 5min

Zuppetta di pesce (per 2 persone)

1h

Tout montrer