Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 1 oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 70 g d'huile d'olive
- 1 courgette, coupée en cubes (1 cm)
- 1 branche de céleri branche, coupée en tronçons (5 mm)
- 1 poivron jaune, coupé en cubes (1,5 cm)
- 400 g de tomates pelées et concassées, en boîte
- 30 g de raisins secs
- 50 g d'olives vertes dénoyautées, coupées en deux dans le sens de la largeur
- 1 c. à soupe de câpres au vinaigre, marinées et égouttées
- 1 aubergine (env. 350 g), en dés (1,5 cm)
- 30 g de pignon de pin
- 20 g de vinaigre de vin blanc
- 1 c. à café de sel
- ½ c. à café poivre, moulu
- 10 g de sucre de canne complet (ou de sucre brut)
- 3 brins de basilic frais feuilles effeuillées, en fines lanières
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 432 kJ / 103 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 8 g
- Fibre
- 2.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerSauce tomates à l'espagnole
25 min
Sauce hollandaise
15 Min
Pesto de basilic
10 分钟
Sauce à salade à la française
20 min
Sauce tomate
40 分钟
Mayonnaise à l'avocat
15 Min
Sauce orange-curry
10 分钟
Moutarde à la poire et au romarin
Pas d’évaluation
Moutarde douce à l’abricot
Pas d’évaluation
Relish de courgettes aux nectarines
Pas d’évaluation
Chutney de pêches au curry
Pas d’évaluation
Chutney de fraises
Pas d’évaluation