Appareils et accessoires
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
Prép. 15min
Total 20min
2 portions
Ingrédients
-
80 g de noix décortiquées
-
80 g d'huile d'olive
-
1 gousse d'ail
-
300 g de filets de poulet, avec ou sans peau coupés en lanières (1 x 3-4 cm) et épongés avec du papier absorbant
-
2 - 3 pincées de sel et ½ c. à café
-
150 g d'abricots frais, en tranches (1 cm)150 g de pêches en tranches (1 cm)
-
30 g de vinaigre de cidre
-
15 g de moutarde
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
½ c. à café de paprika
-
2 - 3 pincées de sucre en poudre
-
300 g d'épinards frais
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
532.9 mg
Protides
21.4 g
Calories
3212.7 kJ /
767.9 kcal
Lipides
73 g
Fibre
3.8 g
Graisses saturées
10.7 g
Glucides
9.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
30 minutes top chrono !
5 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerWraps de blé noir au poulet au curry
1hod. 15min.
Salade de riz croustillante
45min.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25min.
Fraîcheur céréalière
1hod.
Gougères
40min.
Wraps à la truite et aux jeunes pousses d’épinards
Žádné hodnocení
Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)
20min.
Coulommiers aux figues, noisettes et miel
1hod. 20min.
Panisses
30min.
Rouleaux de printemps aux légumes et curry
40min.
Carottes marinées à la menthe
25min.
Petites galettes de maïs et taboulé de quinoa au maïs
50min.