Pieczona ryba masala
TM6 TM5

Pieczona ryba masala

4.1 (11 évaluations )

Ingrédients

  • 2 ryby, całe, oczyszczone, bez łusek (ok. 400 g każda), np. karmazyny, dorady, pstrągi
  • 1 limonka
  • sól, do oprószenia
  • 2 łyżeczki nasion kminu rzymskiego
  • ½ łyżeczki ziaren pieprzu czarnego
  • 5 papryczek chili, suszonych
  • 50 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 3 łyżeczki pasty imbirowo-czosnkowej (patrz wskazówka)
  • ½ łyżeczki kurkumy, suszonej, mielonej
  • 30 g oleju rzepakowego
  • liście kolendry, świeże, do dekoracji
    ou tajska bazylia, świeża, tylko liście, do dekoracji
  • czerwona cebula, pokrojona w krążki, do dekoracji

Infos nut.
par 1 porcję
Calories
1249.8 kJ / 297.5 kcal
Protides
40.4 g
Glucides
3.6 g
Lipides
13 g
Graisses saturées
3.3 g
Fibre
2.7 g
Sodium
1218 mg

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives

Tout montrer