Insalata di seppie, patate e pomodorini

Insalata di seppie, patate e pomodorini

4.6 27 évaluations

Prép. 10min

Total 35min

4 porzioni

Ingrédients

1200 g acqua
5 g di sale + q.b.
500 g di seppie pulite
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1.5 cm)
80 g di rucola
10 pomodori ciliegino o datterino, a metà
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 500 mg

Protides 20.8 g

Calories 889.8 kJ / 212.8 kcal

Lipides 5.6 g

Fibre 2.4 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 21.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

A piedi nudi nel parco 50 Recettes
Italie

Giornata della Salute 25 Recettes
Italie

Pausa pranzo 49 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle

40min

Filetto di orata con peperoni (TM6)

25min

Totani con cipolla di Tropea, sommacco e timo

40min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Lasagna di pesce e piselli

1h 5min

Bowl riso, salmone e avocado

30min

Polpetti all'inferno

40min

Cozze alla Medoc

50min

Tonno fresco alla salsa di fragole

35min

Zuppa di frutti di mare

30min

Insalata piccante di gamberi

30min

Insalata di calamari e pesche

40min

Tout montrer