Appareils et accessoires
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
465.2 mg
Protides
38.6 g
Calories
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerCannocchie al Varoma
55min
Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco
1h 5min
Crocchette di pesce
1h
Sgombro al vapore con pesto di capperi e mandorle
40min
Zuppa di fagioli e cozze
55min
Vongole veraci su crostoni di pane
50min
Chop suey ai gamberi
1h
Orata al vapore in brodo con patate
35min
Zuppetta di crostacei
40min
Hawaian Poke Bowl
35min
Stoccafisso con i porri
50min
Baccalá alle olive
25min