Appareils et accessoires
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
Prép. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingrédients
Involtini di sogliola
-
8 filetti di sogliola
-
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
-
30 g di succo di limone, spremuto fresco
-
1 pizzico di sale
Zuppa di verdure
-
1 spicchio di aglio
-
60 g di cipollotti a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
-
500 g di verdure miste a pezzi (carote, piselli, fagiolini, broccoli, foglie di cavolo e spinaci)
-
600 - 700 g di acqua
-
1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
465.2 mg
Protides
38.6 g
Calories
1281.3 kJ /
306.3 kcal
Lipides
13.7 g
Fibre
4.8 g
Graisses saturées
2 g
Glucides
7.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2023
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRiso basmati con gamberi speziati
40min.
Involtini di pesce spada alla pantesca
1hod.
Salmone miele e yogurt greco
40min.
Polpette di alici
55min.
Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)
40min.
Uova in camicia con salsa di salmone e avocado
35min.
Broéto chioggiotto
1hod. 10min.
Polpo e patate a Cottura Lenta, grigliato
2hod. 45min.
Zuppa di fagioli e cozze
55min.
Pescestocco alla messinese
30min.
Stoccafisso con i porri
50min.
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1hod.