Carrot cake overnight oats (Diabetes)

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

3.8 18 évaluation

Prép. 5min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

carrot cut into pieces, plus extra 60 g grated to serve
180 g
natural yoghurt high protein (see Tips)
620 g
rolled oats
90 g
chia seeds
1 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
pure maple syrup
1 ½ tbsp
fresh ricotta cheese
60 g
sultanas
40 g
ground cinnamon
1 tsp
lemon zest
1 tsp
water
180 g
walnuts chopped
2 tbsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 123 mg

Protides 13.5 g

Calories 1510 kJ / 360 kcal

Lipides 15.5 g

Fibre 6 g

Graisses saturées 6.3 g

Glucides 40 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® Cooking for Diabetes 72 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34h 20min

Apple and whole banana loaf

1h 10min

Crumble muffins

35min

Spinach and feta muffins

40min

Caprese omelette

30min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15min

Egg and bacon breakfast baguettes

25min

Protein packed fluffy banana pancakes

30min

Power green smoothie

5min

Yoghurt cheese

24h 40min

Plum brioche buns

2h 30min

Breakfast bars

1h 10min

Tout montrer