
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Fish pie filling
- 30 g olive oil
- 500 g boneless white fish fillets cut into pieces (3-4 cm)
- 120 g smoked salmon cut into strips (6 x 2 cm)
- 250 g cherry tomatoes (1 punnet), cut into halves
- 2 pinches sea salt
- 2 pinches ground black pepper
- 1 brown onion cut into halves
- 1 leek (approx. 110 g), trimmed and cut into pieces
- 120 g bacon cut into pieces
Velouté sauce
- 3 - 5 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 30 g unsalted butter
- 30 g plain flour
- 130 g water
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 70 g sour cream or pouring (whipping) cream
Mashed potato
- 50 g Parmesan cheese crust removed and cut into pieces (3 cm)
- 1000 g floury potatoes (e.g. Red Pontiac, Royal Blue), peeled and cut into pieces (2-3 cm)
- ½ - 1 tsp salt to taste
- 250 g full cream milk
- butter for shaving
- 1 - 2 pinches ground nutmeg (optional)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 499 kcal / 2097 kJ
- Protides
- 34 g
- Lipides
- 26 g
- Glucides
- 30 g
- Fibre
- 4.5 g
- Graisses saturées
- 12.7 g
- Sodium
- 1327.5 mg
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