Soupe de courge butternut, curry et amandes

Soupe de courge butternut, curry et amandes

4.5 8 évaluations
Prép. 5min
Total 30min
2 portions

Ingrédients

  • 1 blanc de poireau coupé en tronçons
  • 150 g de chair de courge butternut coupée en morceaux
  • 10 g d'huile d'olive
  • ½ c. à café de curry en poudre
  • 15 g d'amandes en poudre
  • 250 g de bouillon de bœuf reconstitué ou de bouillon reconstitué
  • 15 g d'amandes effilées pour la finition
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre noir moulu à ajuster en fonction des goûts
  • brins de persil frais (optionnel) pour la finition

Niveau

facile


Infos nut. par 1 portion

Sodium 333.7 mg
Protides 7.2 g
Calories 880.4 kJ / 210.4 kcal
Lipides 12.9 g
Fibre 4.6 g
Graisses saturées 1.3 g
Glucides 20.3 g

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