Appareils et accessoires
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
Prép. 15min
Total 18h 20min
26 kromek
Ingrédients
Zaczyn owsiano-ryżowy (dzień 1.)
-
170 g wody
-
85 g mąki owsianej bezglutenowej
-
85 g mąki ryżowej, białej
-
15 - 30 g bezglutenowego zakwasu owsiano-ryżowego
Ciasto właściwe (dzień 2.)
-
20 g oleju
-
350 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
½ łyżeczki suchych drożdży, pokruszonych5 g drożdży świeżych (optionnel) pokruszonych
-
2 łyżeczki cukru
-
90 g mąki ryżowej
-
120 g mąki gryczanej
-
60 g mąki owsianej bezglutenowej
-
60 g skrobi z tapioki
-
20 g łusek babki płesznik (psyllium), (patrz wskazówka)20 g łusek babki jajowatej, mielonych (patrz wskazówka)
-
2 łyżeczki soli
-
ziarna sezamu, białego (optionnel) do posypania
-
10 kostek lodu lub ½ szklanki wody
Niveau
facile
Infos nut. par 1 kromkę
Sodium
149.9 mg
Protides
1.9 g
Calories
336.5 kJ /
80.4 kcal
Lipides
1.4 g
Fibre
1.8 g
Graisses saturées
0.2 g
Glucides
15.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
O PIECZYWIE
60 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerMinichlebki do koszyka wielkanocnego
2h
Chlebki do żurku
2h 40min
Drożdżowy koszyczek wielkanocny
2h 10min
Bułeczki wielkanocne zajączki
1h 50min
Włoskie chlebki wielkanocne (Pane di Pasqua)
2h 45min
Chleb codzienny na drożdżach
3h 45min
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2h 20min
Chleb gryczano-migdałowy z nasionami (bez glutenu)
2h
Chleb turecki z rodzynkami (żulik)
3h 40min
Bajgle z makiem
1h 25min
Chleb z płatków owsianych z orzechami
6h 15min
Podpłomyki z masłem ziołowym
40min