Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Turtițe de griș
- 400 g lapte
- 120 g griș din grâu dur
- 60 g zahăr
- 2 prize sare
- 1 ou
- 30 g unt, nesărat sau sărat, moale
- 50 g smântână
- făină, pentru presărare
- ulei vegetal, pentru prăjit
- ½ banană, pentru decorat (optionnel)
- 10 frunze de mentă proaspătă, pentru decorat (optionnel)
- 100 g căpșune, proaspete, pentru decorat (optionnel)
- 50 g afine, proaspete, pentru decorat (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 449.4 kJ / 107.4 kcal
- Protides
- 2.6 g
- Glucides
- 13 g
- Lipides
- 5.1 g
- Graisses saturées
- 2.6 g
- Fibre
- 0.4 g
- Sodium
- 39.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrerCozonac
5hod.
Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați
40 Min
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Brioșe Hash Brown
1 Std.
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10min
Gofre
25 min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 min
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 Min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min
Gem de zmeură
45 min
Iaurt simplu, preparat în bolul de mixare
12h 10min