Appareils et accessoires
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
Prép. 15min
Total 30min
2 porții
Ingrédients
Salsa cu somon afumat și avocado
-
ceapă verde curățată, tăiată în bucăți1 lingură
-
somon afumat80 g
-
spanac tânăr, proaspăt (optionnel) doar frunzele10
-
sare de mare fină sau după gust1 priză
-
piper negru măcinat sau după gust1 priză
-
zeamă de lămâie (aprox. ½ lămâie), sau după gust20 g
-
avocado doar pulpa, tăiată cubulețe (1 cm)½
Ouă poșate
-
apă700 g
-
spanac tânăr, proaspăt doar frunzele150 g
-
sare de mare fină sau după gust½ linguriță
-
frișcă lichidă, 30-40% grăsime30 g
-
parmezan ras1 lingură
-
ouă mijlocii (53-63 g)2
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
22 g
Calories
1433 kJ /
341 kcal
Lipides
26.9 g
Fibre
3.3 g
Glucides
2.2 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Rețete favorite Thermomix®
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerClătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35min
Brioșe Hash Brown
1h
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Pas d’évaluation
Batoane cu mere și scorțișoară
3h
Iaurt natural (Fermentat)
12h 10min
Smoothie cu zmeură și cocos
10min
Omeletă Caprese
30min
Platou cu fructe, cu dressing cu lămâie și miere
15min
Terci de orz
25min
Mămăligă cremoasă cu piersici
50min
Fulgi de ovăz cu compot de corcodușe
Pas d’évaluation
Ouă de Paște vopsite în verde
Pas d’évaluation