Appareils et accessoires
Pan crujiente de trigo sarraceno
Prép. 10min
Total 1h 30min
10 unidades
Ingrédients
-
120 g de trigo sarraceno en grano
-
30 g de salvado de avena
-
50 g de copos de avena
-
30 g de amaranto hinchado
-
100 g de semillas variadas (sésamo, amapola, chía, lino, pipas de girasol, pipas de calabaza, etc...)
-
1 cucharadita de sal
-
30 g aceite de girasol
-
250 g de agua
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidad
Sodium
234.3 mg
Protides
5.3 g
Calories
685 kJ /
163 kcal
Lipides
9.2 g
Fibre
3.5 g
Graisses saturées
1.1 g
Glucides
18.3 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Recetas "sin" para todos
80 Recettes
Espagne
Espagne
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerPan greñado art
3h 30min
Roscas de limón y anís de Ribeira
2h 30min
Panecillos alemanes de trigo y centeno
12h 30min
Panecillos de semillas sin harina
45min
Caracolas con fruta escarchada y pasas
4h 30min
Calzone Napolitano
1h 40min
Roscas de espelta y miel con relleno de huevo duro y pepinillos
17h 40min
Pan payés con masa madre
16h
Pan de ajoblanco y pasas
3h 20min
Pan integral con harina multicereales
3h 50min
Suizos
2h 30min
Hogaza rústica de centeno y especias con masa madre
16h 15min