Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 170 g sari lemon
- 170 g minyak zaitun ekstra virgin
- 1 ¾ sdt garam, dibagi
- ½ sdt lada hitam bubuk, dibagi
- 500 g fillet dada ayam tanpa kulit dan tulang
- 1 sdt oregano kering
- 225 g kuskus
- 1000 g air
- 450 g tomat ceri, dibelah dua
- 450 g timun, diiris (½ cm.), untuk disajikan
- 400 g hati artichoke, kalengan, tiriskan, potong empat
- 280 g zaitun kalamata, dikeringkan
- 140 g keju feta, hancur, untuk disajikan
- Infos nut.
- par 1 porsi
- Calories
- 3515 kJ / 840 kcal
- Protides
- 39 g
- Glucides
- 57 g
- Lipides
- 53 g
- Graisses saturées
- 11 g
- Fibre
- 13 g
- Sodium
- 2251 mg
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