Appareils et accessoires
Cous cous di verdure con branzino
Prép. 10min
Total 30min
4 porzioni
Ingrédients
-
4 filetti di branzino senza pelle e lische (150-180 g ciascuno)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 pizzico di paprika dolce
-
500 g di acqua
-
250 g di carote pelate e tagliate a cubetti (2 cm)
-
250 g di zucchine tagliate a cubetti (2 cm)
-
250 g di cous cous precotto
-
olio extravergine di oliva a piacere
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porzione
Sodium
763.4 mg
Protides
33.1 g
Calories
1738.3 kJ /
415.5 kcal
Lipides
8.3 g
Fibre
4.6 g
Graisses saturées
0.7 g
Glucides
55.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2022
31 Recettes
Italie
Italie
Vous pourriez aussi aimer...
Tout montrerRisotto con verdure e sogliola
40min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35min
Capesante su purea di sedano rapa con verza croccante
1h
Zuppa di verdure con involtini di sogliola
40min
Seppie ripiene con pomodori secchi profumati.
40min
Baccalà all'olio con scarola e olive
1h 10min
Carpaccio di branzino con involtini di pesce spada
30min
Polpette di tonno in salsa allo zafferano
1h 30min
Zuppa di ceci con polpo e cozze
19h 15min
Baccalà mantecato con polvere di caffè
20min
Merluzzo agli aromi, con zucca e patate
35min
Spaghetti al tonno
40min