Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

4.7 55 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porce

Ingrédients

400 gramů konzervované bílé cizrny scezené
250 gramů cibule na kousky (3-4 cm)
2 stroužky česneku
40 gramů olivového oleje
500 gramů hlívy ústřičné na proužky (2 cm)
1 čajová lžička mleté papriky
100 gramů rajčatového protlaku
300 gramů zeleninového vývaru
1 špetka chilli koření (optionnel)
½ čajové lžičky mletého kmínu
1 - 2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 snítka čerstvé máty pouze listy, nasekané

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11.1 g

Calories 1175 kJ / 281 kcal

Lipides 14 g

Fibre 14.4 g

Glucides 27.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Oblíbené recepty hvězd II. 14 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou

45 min

Vegetariánské karbanátky

1 godz. 10 min

Hráškový krém s bazalkou

20 min

Dýňové karbanátky se špaldou

1 godz. 40 min

Bezlepkové jahodové knedlíky (low carb) v páře

35 min

Plněné cukety s rajčatovou rýží

1 godz. 40 min

Fazolovo-quinoové karbanátky s guacamole

1 godz.

Květákový RAW kuskus se zeleninou

20 min

Sójový guláš s knedlíky v balíčku

1 godz. 25 min

Marinované palačinky s mangovým tvarohem

55 min

Sejkory se skořicovou omáčkou

20 min

Brambory se zelenými fazolkami a petrželovým pestem

35 min

Tout montrer