Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 kvister koriander, fersk, delt i biter
- 150 g purreløk, delt i biter
- 120 g selleri, delt i biter
- 100 g gulrøtter, delt i biter
- 1 ss olivenolje, pluss ekstra til drypping
- 2 ts spisskummen, malt
- 1 ½ - 2 ts koriander, malt, etter smak
- 2 ts kanel, malt
- 2 ts gurkemeie, malt
- 2 - 3 ss harissa paste, etter smak
- 500 g vann
- 800 g hakkete tomater, på boks
- 85 g grønne linser, tørkede
-
2
ts kyllingbuljongpaste
ou 2 kyllingbuljong terning (til 0.5 l) - 1 ss finkornet sukker
- 10 g sitronsaft, ferskpresset
-
4
kyllinglår, uten skinn, uten bein (ca. 400 g), delt i biter (2 cm)
ou 400 g kyllingbryst, uten skinn, delt i biter (2 cm) - 8 skiver hvitt brød
- 200 g yoghurt naturell
- Infos nut.
- par 1 porsjon
- Calories
- 1777 kJ / 424 kcal
- Protides
- 39 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 7 g
- Fibre
- 9 g
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