Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Fennel Apple Salad
Prép. 15min
Total 20min
4 portions
Ingrédients
-
sesame seeds20 g
-
fennel bulb (approx. 200 g), with fronds, cut in pieces1
-
red apple (approx. 200 g), cut in pieces1
-
carrots cut in pieces150 g
-
fresh parsley, thick stems removed, cut in piecesfresh chervil thick stems removed, cut in pieces½ bunch
-
olive oil20 g
-
orange juice, freshly squeezed20 g
-
salt to taste¾ - 1 tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
tinned chickpeas drained, rinsed265 g
-
feta cheese crumbled100 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Sodium
585 mg
Protides
11 g
Calories
1223 kJ /
292 kcal
Lipides
15 g
Fibre
8.8 g
Graisses saturées
5 g
Glucides
33 g
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