Cous cous con sgombro e olive

Cous cous con sgombro e olive

4.4 182 évaluations

Prép. 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

Condimento

1 spicchio di aglio
30 g di olio extravergine di oliva
15 pomodori ciliegino a dadini (0,5 cm)
1 pizzico di sale
15 - 20 olive taggiasche
150 g di filetti di sgombro sott'olio sgocciolati

Cous cous

450 g acqua
1 cucchiaino di sale
300 g di cous cous
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 699.2 mg

Protides 16.5 g

Calories 1894 kJ / 452.8 kcal

Lipides 17.6 g

Fibre 2.6 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 61.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Piatti freddi 102 Recettes
Italie

Voi, Noi, Bimby® Il Libro 80 Recettes
Italie

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

45 min

Sautè di cozze e vongole

40 min

Spiedini di salmone con salsa miele e zenzero (per 2 persone) (senza glutine)

40 min

Dentice agli agrumi

45 min

Vongole veraci su crostoni di pane

50 min

Spiedini di mazzancolle con salsa al mango

55 min

Zuppa di fagioli e cozze

55 min

Insalata di calamari e pesche

40 min

Zuppa di pesce con crostini (senza glutine)

Brak ocen

Calamari e olive taggiasche a Cottura Lenta

5 godz. 30 min

Soufflé di pesce

1 godz.

Risotto con verdure e sogliola

40 min

Tout montrer