Versions compatibles
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Hokkaido-Kürbis, in Stücken (siehe Tipp)
- ¾ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 150 g Feta, in Stücken
- 3 Eier
- 50 g Mehl
- 1 TL Backpulver
- 1 ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 - 2 Prisen Muskat
- Öl zum Braten
- 200 g Quark, 20% Fett
- 100 g Schmand
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 796 kJ / 190 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 6 g
- Fibre
- 2.3 g
- Sodium
- 721 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Tout montrer
Rosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1 Std.
Apfel-Risotto mit gekochtem Schinken
30 min
Gnocchi Tricolore
30 min
Kräuter-Palatschinken mit Spargel
35 min
Süßkartoffel-Quiche
1 godz. 45 min
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min
Rote-Bete-Schmarrn mit Knoblauchdip
50 min
Linsen-Moussaka
2h 30min
Herzhafter Quitten-Crumble
45 min
Maronen-Kokos-Suppe
40 min
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1 Std.
Spargel mit Chilikruste und Tomatendip
1 Std.