Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Gemüsepommes
- 40 g Parmesan, in Stücken
- 250 g Möhren, in Stiften (1 x 4 cm)
- 250 g Kohlrabi, in Stiften (1 x 4 cm)
- 1 EL Olivenöl
- 1 TL Knoblauch, gemahlen
- 1 TL Pfeffer
- 1 EL Petersilie
- 1 TL Salz
Aioli
- 1 - 2 Knoblauchzehen
- 50 g Mayonnaise, light
- 50 g Joghurt, 1,5% Fett
- 15 g Ketchup
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Zucker
- ½ TL Worcester-Sauce
- 1 Spritzer Tabasco
Feldsalat
- ¼ Bund gemischte Kräuter, abgezupft
- 100 g Joghurt, 1,5% Fett
- 1 TL Olivenöl
- 10 g Zitronensaft
- ¼ TL Senf, mittelscharf
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Zucker
- 60 g Feldsalat
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1623 kJ / 386 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 18 g
- Lipides
- 27 g
- Fibre
- 6.6 g
Recettes alternatives
Tout montrerRosenkohl mit Parmesansauce und Kartoffeln
1h
Apfel-Risotto mit gekochtem Schinken
30min
Gnocchi Tricolore
30min
Kräuter-Palatschinken mit Spargel
35min
Süßkartoffel-Quiche
1h 45 min.
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
45 min.
Rote-Bete-Schmarrn mit Knoblauchdip
50 min.
Linsen-Moussaka
2h 30min
Herzhafter Quitten-Crumble
45 min.
Maronen-Kokos-Suppe
40 min.
Kartoffelwaffeln mit Tofucreme
1h
Spargel mit Chilikruste und Tomatendip
1h