Quinoa puddings with raspberry coulis

Quinoa puddings with raspberry coulis

3.4 5 évaluations

Prép. 15min

Total 1h 5min

6 portions

Ingrédients

Raspberry coulis

fresh raspberries
200 g
caster sugar
100 g
lemon juice
20 g

Quinoa puddings

oil for greasing
orange juice
250 g
canned coconut milk
250 g
pitted dates
50 g
ground cardamom
½ tsp
white quinoa
160 g
vanilla bean paste
1 tsp
bananas peeled and cut into pieces
2
water
1000 g
fresh mixed berries for garnishing
50 g

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 portion

Sodium 87.9 mg

Protides 3.4 g

Calories 1061.3 kJ / 252.7 kcal

Lipides 7.5 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 5.3 g

Glucides 41.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Focus on quinoa 7 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

High Protein Egg Bake

20min

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Coffee date muffins

35min

Apple and cinnamon muffins

35min

Plum brioche buns

2h 30min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45min

Bircher muesli

12h 10min

Ricotta pancakes with fruit compote and yoghurt

1h 25min

Cranberry and coconut toasted cereal

50min

Carrot cake overnight oats (Diabetes)

1h

Grab and go breakfast drink

6h

Pumpkin, kale and tempeh breakfast bowl

30min

Tout montrer