Peach, raspberry and banana smoothie

Peach, raspberry and banana smoothie

4.2 20 évaluations

Prép. 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

chia seeds
1 tbsp
raw cashews
30 g
ground cardamom to taste
¼ - ½ tsp
banana cut into quarters
1
frozen raspberries plus extra to garnish
50 g
canned peaches drained and chilled
200 g
ice cubes
50 g
apple juice
80 g
water
80 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 12.5 mg

Protides 0.6 g

Calories 1017.1 kJ / 242.2 kcal

Lipides 9.9 g

Fibre 7.7 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 28 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Cooking for Me and You 70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Nut butter & berry chia jam overnight oats

24h 10min

Breakfast bars

1h 10min

Warming porridge (Skinnymixers)

15min

Plum and raspberry chia puddings

2h 30min

Bacon and cinnamon scrolls with salted maple glaze

1h 5min

Vegetable bake with goat's feta

1h 30min

Grab and go breakfast drink

6h

Apple and almond overnight oats (gut health)

24h 10min

Homemade toasted muesli

30min

Mixed berry smoothie bowl

10min

Carrot cake smoothie bowl

10min

High Protein Egg Bake

20min

Tout montrer