Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Protides
- 8.9 g
- Glucides
- 61.9 g
- Lipides
- 9.7 g
- Graisses saturées
- 2.9 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 63.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Tout montrer
Apple and almond overnight oats (gut health)
24 Std. 10 Min
Natural yoghurt (Varoma method)
13h
Breakfast bars
1h 10min
Magic muffins (Noni Jenkins)
30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1h 45min
Apple pie smoothie
10min
Spiced carrot porridge
25min
Apple and cinnamon muffins
35min
Boiled Eggs
20min
Banana oat clusters
55min
Overnight berry breakfast
24 Std. 5 Min
Tropical smoothie bowl
20min