Green egg whites and ham omelette

Green egg whites and ham omelette

4.7 23 évaluations

Prép. 15min

Total 35min

2 portions

Ingrédients

goats cheese
60 g
cottage cheese
60 g
fresh chives finely chopped
12
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
20 g
kale leaves only or greens of choice (see Tips)
2 stalks
egg whites
6
ground black pepper
1 - 2 pinches
sea salt
1 - 2 pinches
water
500 g
pancetta
4 slices
fresh baby spinach leaves
60 g
bread of choice, sliced, to serve

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1031.5 mg

Protides 32.8 g

Calories 1156.7 kJ / 275.4 kcal

Lipides 14.7 g

Fibre 1.4 g

Graisses saturées 8.5 g

Glucides 2.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Less waste, more food with Thermomix® 70 Recettes
Australie et Nouvelle-Zélande

Vous pourriez aussi aimer...

Tout montrer

Tropical smoothie bowl with raspberries and hemp seeds

15 Min

Cashew and cacao smoothie (gut health)

5 Min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45 Min

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34 Std. 20 Min

Prosciutto and basil egg cups

40 Min

Steamed mushroom and egg pots

40 Min

Ricotta and banana pancakes with honeycomb butter

1 Std. 50 Min

Breakfast pots with chilli butter toast

40 Min

Poached Eggs

15 Min

Breakfast burritos

45 Min

Caprese omelette

30 Min

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 Min

Tout montrer